Lettre formelle

Lucia Bulnes                                                             

25, La Calera                                                           

74300 Tegucigalpa                                                                  Madame Valladares

                                                                                               Gérance D'entreprise

                                                                                               13, rue des Roses

                                                                                                  65842 Tegucigalpa

                                                                                                   

                                                                   Tegucigalpa, le 30 novembre 2014

Objet : Démission

Madame Valladares,

Par la présente, je vous communique mon démissionne.

Je suis heureuse de travailler dans cet entreprise. Je vais vous remercie votre attention avec moi. Mon experience a augmenté.

Mais nous ne devons pas ignorer les opportunités de travail, c´est pour ça que j´ai décidé d´accepter un autre travail. Je suis en train de déménager et j´ai besoin d´un mailleur salaire pour faire beaucoup de changement dans ma vie.

Je vous prie d´agréer, Madame Valladares, ma consideration distinguée.

                                                                                               Lucia Bulnes

Une petite arguméntation

Mon moyen de locomotion préféré est la voiture.
Tout d´abord il est vrai que les voitures poulle beaucoup pourtant ils sont le moyen de locomotion les plus sécurisé.
En vérité, l´automobile est plus cher cependant il peut porter beaucoup des passagers qui peuvent se transporter d´un maniére rfapide et confortable.
Enfin les voitures son le meilleures moyens de transport même quand les embouteillages sont fastidieux.

Tegucigalpa, avant et après

Il y a 150 ans, Tegucigalpa étaient très différent. Parce que principalement, il n´y avait pas beaucoup de criminalité. Aujourd´hui la criminalité a augmenté.
Mais il y a beaucoup de choses et lieux qui identifie Tegucigalpa. Par example; avant il y avait des bâtiments ou maisons qui sont aujourd´hui des musées qui parlent de l´histoire du Honduras.

Avant, il n´y avait pas de voitures, la mayorité de personnes marchaient à pied ou ils avaient un cheval. Les rues n´étaient pas pavés. Il n´y avait pas de maisons, de bâtiments ou de restaurantes.

Aujourd´hui il y a beaucoup de voitures, les personnes ont ses propres voitures ou ils prennent le taxi. Aussi il y a beaucoup de maisons très grandes et modernes, il a beaucoup des bâtiments et de restaurants.

Tout est complètement différent, mon pére m´a dit que quand il était petit il jouait avec ses amis dehors chez lui te son mére n´était pas préoccupée.
Avant, les personnes étaient très différents, ses personalités étaient tranquilles, mais aujourd´hui la mayorité des personnes passent stressés por tout.

Le Mariage de Mon Amie

Le samedi dernier, je suis allée au mariage de mon ami à la Mairie, la reunion a été tranquille et belle. Après nous sommes allés à la cérémoine dans l´église du village, c´était très organicée et il y avait beaucoup de personnes. La fête a été realicée à 20km du village, je suis allée en voiture et je suis arrivée à 17h. Quand nous arrivions il y avait un cocktail dans le parc et après nous pouvions prendre des photographies avec les mariés.
à 19h 30 nous avons pris le dîner, il y avait 200 personnes, la nourriture était délicieuse. Pendant le dîner il y avait des jeux et des animations por toutes les invités.
Après toutes des animations, nous avons dégusté le dessert et nous avosn écouté les discours des mariés.
à la fin de la fête tout le onde était sur la piste de danse! On jouissait les derniéres heures de la fête. Je suis retournée à l´hôtel à 3h, j´ai fini très fatiguée mais le mariage a été fantastique.  

Raconter

J´ai été à la terrasse d´un café près de l´Opéra. Il faisait très beu. J´ai attendu une amie. J´ai regardé les passants. Il n´y avait pas beaucoup de monde. Soudain, j´ai remarqué une femme sur le traittair d´en face. le feu a passé au vert, mais elle est resté immobile, comme une statue. Elle était grande, pâle, elle semblait épuisée. Tout à coup, une voiture a s´arrêté devant elle. Un homme est sorti. Il portait une petit valise. Il était très brun et il avait de petites moustaches. Il avait l´air dangereux. Il a tendu la valise à la dame et il est reparti tout de suit. Mais je n´ai vu pas la suited parce que mon amie est arrivée, elle m'a pris dans les bras et s'est assise en face de moi. Quand je suis tourné la tête, la femme n´était plus là.

J´attendais une amie et ma tante est arrivée. Elle a critiqué mon appartement. Elle a jetté les revues qui étaient sur mon boreau. Elle a contrôlé les livres que   j´ai lu. Elle est partie finalement, mais elle a oublié quelque chose sur le tapis:   c´était une petite valise. J´ai l´ouvri: il avait un chat dedsans. Je suis descendu au parking, j´ai pris ma voiture et j´ai cherché ma tante dans tout le quartier. Quand j´ai la trouvé, elle attendais à un feu rouge près de l´Opéra.

Raconter

Madame Élise était une veille dame qui vivait seule sur la colline. Un jour, la colline a pris feu. Madame Élise était trop vieille pour courir: elle s´est assise tranquillement. Elle était prête à mourir. Le feu s´est arrêté tout près d´elle.
Alors Madame Élise a changé complètement de vie: elle a vendu sa maison, elle a retiré tout son argent de la banque et elle est partie faire le tour du monde. Elle s´est inscrite à l´université et elle a passé un licence d´ethnologie. à quatre-vingt-dix ans, elle a publiqué ses Mémories et elle est devenue très célèbre.

Raconter

Hier, mon fils sont lèvé à sept heures et comme toujours il était de mauvaise humeur. Il a pris son petit déjeuner sans dire un mot. Comme toujours, il avait son casque sur la têtetl il portait des lunettes noirs. Il ressemblait à un martien. à nuit heures, il a quitté la maison pour prendre le bus. Il faisait froid et il pleuvait légèrement, mais, comme tous les jours, mon fils n´a qu´un vieux pull sur le dos. Il a porté aussi de jeans troués et des baskets fluorescentes, J´ai fermé la porte derrière lui et je suis me demande, preplexe, si j´étais comme ça a son âge.

Vanessa Paradis

D´abord je vais vous parle de Vanessa Paradis. Alors, je l´aime beaucoup, c´est une grande actrice, elle est belle et joue très bien. Mon film préfére avec elle,     c´est une comédie sentimentale: L´Arnacoeur, comme j´adore les comédies romantic et les fim est lèger et amusant donc je l´ai dèjá vu deux fois. Egalement l´autre autre acteur, Romain Duris, est excellent.


Alors, Vanessa Paradis est chanteuse aussi, mais je n´aime pas quand elle chante parce que je ne trouve pas sa voix agréable.

Une Lecture Pour Bendecir Votre Vie

Exode 20

1. Alors Dieu prononça toutes ces paroles, en disant:

2. Je suis l'Éternel, ton Dieu, qui t'ai fait sortir du pays d'Égypte, de la maison de servitude.

3. Tu n'auras pas d'autres dieux devant ma face.

4. Tu ne te feras point d'image taillée, ni de représentation quelconque des choses qui sont en haut dans les cieux, qui sont en bas sur la terre, et qui sont dans les eaux plus bas que la terre.

5. Tu ne te prosterneras point devant elles, et tu ne les serviras point ; car moi, l'Éternel, ton Dieu, je suis un Dieu jaloux, qui punis l'iniquité des pères sur les enfants jusqu'à la troisième et la quatrième génération de ceux qui me haïssent,

6. et qui fais miséricorde jusqu'en mille générations à ceux qui m'aiment et qui gardent mes commandements.

7. Tu ne prendras point le nom de l'Éternel, ton Dieu, en vain ; car l'Éternel ne laissera point impuni celui qui prendra son nom en vain.

8. Souviens-toi du jour du repos, pour le sanctifier.

9. Tu travailleras six jours, et tu feras tout ton ouvrage.

10. Mais le septième jour est le jour du repos de l'Éternel, ton Dieu : tu ne feras aucun ouvrage, ni toi, ni ton fils, ni ta fille, ni ton serviteur, ni ta servante, ni ton bétail, ni l'étranger qui est dans tes portes.

11. Car en six jours l'Éternel a fait les cieux, la terre et la mer, et tout ce qui y est contenu, et il s'est reposé le septième jour : c'est pourquoi l'Éternel a béni le jour du repos et l'a sanctifié.

12. Honore ton père et ta mère, afin que tes jours se prolongent dans le pays que l'Éternel, ton Dieu, te donne.

13. Tu ne tueras point.

14. Tu ne commettras point d'adultère.

15. Tu ne déroberas point.

16. Tu ne porteras point de faux témoignage contre ton prochain.

17. Tu ne convoiteras point la maison de ton prochain ; tu ne convoiteras point la femme de ton prochain, ni son serviteur, ni sa servante, ni son boeuf, ni son âne, ni aucune chose qui appartienne à ton prochain.

La Concordance De Temps Dans Le Discours Rapporté

Discours Direct                                            Discours Rapporté (Indirect)

J´ai faim.                                                   Il a dit qu´il avait faim.
(Present)------------------------------------------------------(Imparfait)

J´ai eu faim.                                               Il a dit qu´il avait eu faim.
(Passé Composé)-------------------------------------------(Plus-que-parfait)

J´avais faim.                                               Il disait qu´il avait faim.
(Imparfait)-------------------------------------------------------(Imparfait)

J´avais eu faim.                                           Il avait dit qu´il avait eu faim.
(Plus-que-parfait)---------------------------------------------(Plus-que-parfait)

J´aurai faim.                                                Il dit qu´il aurait faim.
(Futur Simple)--------------------------------------(Present)---(Conditionnel)

Je vais avoir faim.                                        Il dit qu´il allait avoir faim.
(Futur Proche)-----------------------------------(Present)--(Imparfait+Infinitif)

Je viens d´avoir faim.                     Il vient de dire qu´il venait d´avoir faim.
(Passé Recent)-----------------------------------------------(Imparfait+Infinitif)

Je voudrais du pain.                                 Il dit qu´il voudrait du pain.
(Conditionnel)-----------------------------------------------(Conditionnel)

Le Sunjonctif de Quelques Verbes Irreguliers

8 verbes ne s´adaptent pas à la regle de formation  du subjonctif et utilise une forme totalment nouvelle.

ALLLER                               FAIRE                                 ETRE 
que j´aille                        que je fasse                         que je sois
que tu aille                       que tu fasses                       que tu sois  
qu´il/elle aille                   qu´il/elle fasse                     qu´il/elle soit 
que nous allions                que nous fassions                 que nous soyons
que vous alliez                  que vous fassiez                   que vous soyez  
que´ils/elles aillent            qu´ils/elles fassent               qu´ils/elles soient


AVOIR                                POUVOIR                        VOULOIR  
que j´aie                          que je puisse                    que je veuille
que tu aies                       que tu puisses                   que tu veuilles 
qu´il/elle ait                     qu´il/elle puisse                 qu´il/elle veuille
que nous ayons                 que nous puissions             que nous voulions
que vous ayez                   que vous puissiez               que vous vouliez 
qu´ils/elles aient               qu´ils/elles puissent           qu´ils/elles veuillent


SAVOIR                                   VALOIR
que je sache                          que je vaille
que tu saches                        que tu vailles
qu´il/elle sache                      qu´il/elle vaille
que nous sachions                  que nous valions
que vous sachiez                    que vous valiez   
qu´ils/elles sachent                qu´ils/elles vaillent

Bracelet LOOM BANDS

Une Lecture Pour Bendecir Votre Vie

Aggée 2:9

La gloire de cette dernière maison sera plus grande Que celle de la première, Dit l'Éternel des armées ; Et c'est dans ce lieu que je donnerai la paix, Dit l'Éternel des armées.

Une Partie Du Cerveau Ne Vieillit Pas

À partir de 25 ans, notre cerveau commence à subir un processus lent de détérioration. Conformément le temps passe, le déclin mental devient de plus en plus notoire. Cependant, au moins une partie du cerveau humain est capable d'inculper l'information dans l'âge avancé comme il le faisait dans la jeunesse, conformément aux scientifiques de l'Université d'Adelaide, dans Austraila.

La Dra. Joanna Brooks et ses collègues ont comparé la réponse de 60 jeunes et des plus grands adultes à différentes stimulations, visuels et non visuels, pour mesurer son habileté autour de l'attention spatiale c'est-à-dire la capacité de se concentrer dans des stimulations spécifiques dans un environnement. L'attention spatiale est fondamentale pour beaucoup d'aspects de la vie, depuis conduire et depuis marcher jusqu'à lever et jusqu'à utiliser des objets.

Les enquêteurs ont trouvé que les jeunes (entre les âges de 18 et 38 ans) et les plus grands adultes (entre 55 et 95 ans), avaient les mêmes réponses aux tâches d'attention spatiale en impliquant le toucher, la vue ou le son.

Les résultats suggèrent que certains systèmes cognitifs dans l'hémisphère cérébral droit, comme l'attention spatiale, trouvent "encapsulés" et sont protégés du vieillissement. Maintenant, l'équipe se concentrera dans connaître comment et par quelles quelques aires du cerveau elles semblent être plus affectées par le vieillissement que les autres ce qui pourrait être utile dans la compréhension de certaines maladies mentales comme l'Alzheimer.

Une Fausseté Dans Les Réseaux Sociaux

La forme dans laquelle tu te comportes dans les réseaux sociaux et comment tu es dans la vie réelle ils coïncident rarement. Fréquemment, essayer de montrer un profil authentique finit par être une fausseté, conformément à une nouvelle étude de l'Université Aalto en Finlande. 

Les résultats montrent que souvent de faux éléments sont inclus dans les réseaux sociaux avec l'objectif de transmettre une image originale. Durant l'étude, les enquêteurs ont découvert qu'être authentique est très important pour les utilisateurs de réseaux sociaux. En même temps, les participants de l'étude ont admis feindre des parties de son image en ligne pour s'adapter aux attentes et les normes sociales.

Para el estudio, los científicos enfocaron en Facebook y Last.fm. Tan bien los sitios su diferentes en el manera de allí que el usuario comparte contenido, descubrieron que existe una tendencia de mantener el perfil lo más natural posible. 

Dans l'analyse aussi un dédain des utilisateurs s'est trouvé vers les personnes qui partagent un contenu dans une forme qui est considérée excessive, en cherchant à attirer attention, ou d'une fausse manière.

Dans l'endroit Last.fm, une plate-forme pour partager une musique où le contenu se montre d'une manière automatique, a découvert qu'il est commun que les utilisateurs écoutent ou n'écoutent pas de musique étant basé sur l'image qu'ils veulent donner au lieu de ses goûts musicaux.

Les enquêteurs ont découvert que dans Facebook, à on pouvoir contrôler ce qui est partagé, les personnes omettent de partager l'information qui pourrait donner un message undésiré aux autres utilisateurs. Le désir de suivre la norme altère la véracité du contenu. 

L'étude, publiée dans le journal New Media and Society, conclut que montrer une image authentique dans les réseaux sociaux il requiert souvent d'un grand contrôle de la part de l'utilisateur.

Des Chiens Avec Des Goûts Humains

Ne sais-tu pas si, après lui avoir donné ce morceau de gâteau à ta mascotte, il(elle) lui fera un dommage ? Une étude récente publiée dans la revue Nature explique que le génome canin a évolué pour pouvoir digérer la nourriture récoltée par les humains. 

Kerstin Lindblad-Toh, généticienne de l'Université Uppsala en Suède, a été à la tête d'une recherche dans laquelle ont été comparés l'ADN de douze loups et soixante chiens de quatorze différentes races afin de trouver les différences entre les deux espèces.

L'analyse a identifié 36 régions du génome qu'ils séparent clairement au loup du chien. De celles-ci, 19 avaient à voir avec le développement neurologique, en donnant le lieu pour les différences conductuales entre les deux espèces, alors que dix gènes garantissaient aux chiens l'habileté pour digérer carbohidratos et des graisses. 

On croit que l'invention de l'agriculture a déchaîné le dit changement, cependant, toujours on ne dispose pas des preuves qui confirment la dite théorie.

Nomment Une Nouvelle Espèce De Dauphin

Il a été nommé à une nouvelle espèce marine : le dauphin bossu australien (Sousa sahulensis), en se convertissant en quatrième membre des dauphins bossus. 

Pendant 17 ans, les enquêteurs Thomas A. Jefferson, de Clymene Enterprises, et Howard C. Rosenbaum, du Wildlife Conservation Society, ont réalisé une analyse systématique de tous les registres historiques disponibles, de descriptions physiques et une information génétique sur les dauphins bossus, un ample groupe de cétacés qui habitent de la côte de l'Afrique occidental à la côte le nord de l'Australie.

Ils ont fait au total aux trois espèces au préalable reconnues; le dauphin bossu atlantique (Sousa teuszii), le dauphin bossu de l'Indus - Pacifique (Sousa chinensis) et le dauphin bossu de l'Océan Indien (Sousa plumbea), la nouvelle l'une : Sousa sahulensis, dont le nom dérive de Sahul Shelf; une plate-forme sous-marine qui s'étend entre le nord de l'Australie et le sud de la Nouvelle-Guinée, où il habite l'animal.

Ils ont trouvé que le nouveau dauphin présente des différences significatives à l'égard des autres trois espèces bossues, comme une nageoire dorsale raccourcie et avec une plus ample base, une couleur gris foncé qui il diffère de la coloration pâle de son voisin Sousa chilensis et une marque distinctive dorsale.

Actuellement la population de Sousa sahulensis est ignorée. Cependant on croit que, aussi comme ses counterdépêches(counterparties), il(elle) se trouve dans un danger à cause de la destruction de son habitat provoquée par le développement des côtes, les impacts avec embarcations et les interactions avec les pêcheries. La reconnaissance formelle d'une nouvelle espèce apporte j'obtiens la nécessité d'actualiser les plans de conservation pour ces nouveaux dauphins.

La Solution à L'obésité Est-Elle Dans Le Cerveau?

Le nombre d'adultes obèses dans le monde ont été presque quadruplés dès 1980. Chaque année, au moins 2.6 des millions de personnes meurent à cause de cette maladie, par ce que l'OMS la considère comme une épidémie globale. Prévenir l'augmentation de poids, l'obésité et même le diabète pourrait être si simple comme d'éviter qu'un récepteur dans le cerveau s'active, conformément aux enquêteurs de l'Université d'yale.

La professeur Sabrina Diano et ses collègues ont découvert que, quand le PPAR-gamma avait bloqué les effets du récepteur nucléaire dans les neurones de souris, les animaux mangeaient moins et ils devenaient résistants à un haut régime dans une graisse et un sucre. Au contraire de ses counterdépêches, ils n'ont pas grossi malgré la même alimentation a maintenu. 

Cela découle de ce que le récepteur le PPAR-gamma contrôle l'activité des neurones POMC (proopiomelanocortina), lesquelles se trouvent dans l'hypothalamus et règlent la consommation de la nourriture après avoir provoqué le sentiment de satiété. 

Les résultats de la recherche pourraient avoir des implications dans le traitement du diabète. Le médicament tiazolidindiona (TZD), communément administrés aux patients diabétiques, agit sur le récepteur le PPAR-gamma pour diminuer les niveaux de glucose dans le sang. Cependant, l'un de ses effets secondaires est l'augmentation de poids. Grâce à la nouvelle découverte, les bénéfices du TZD pourraient être obtenus sans subir ses désavantages. 

Lire En Fête: La Grande Fête Du Livre Et De La Lecture

Lire en Fête est une grande manifestation qui propose, partout en France, des milliers d’animations gratuites sur le thème du livre et de la lecture. Pendant trois jours, le grand public est invité à rencontrer les auteurs, à assister à des expositions, des spectacles et des lectures de contes et à participer à de multiples ateliers gratuits.

Lire en Fête est une manifestation culturelle organisée depuis 1989 par le Ministère de la Culture. Pendant trois jours,des milliers de manifestations gratuites sont proposées en France et dans plus de 150 pays. 

Ce rendez-vous qui met la lecture à l’honneur se déroule non seulement dans les librairies et les bibliothèques mais aussi dans des lieux plus inhabituels comme des cafés, des cinémas, des théâtres, des gares ou des marchés… 

A l’occasion de cet événement, des animations sont également organisées dans les écoles, les hôpitaux et les maisons d’arrêt. 

Lire en Fête est un événement organisé en collaboration avec les différents acteurs du livre : auteurs, éditeurs, libraires, bibliothécaires et associations. 

Parmi les multiples animations proposées au grand public dans les régions de France, vous pourrez notamment assister à des rencontres d’auteurs, des expositions, des lectures de contes, des ateliers de calligraphie, des randonnées littéraires, des spectacles… 

A noter : la grande majorité des manifestations proposées sont d’accès libre et gratuit pour partager avec le plus grand nombre le plaisir de lire. 

Une Lecture Pour Bendecir Votre Vie

Jacques 5

7 Soyez donc patients, frères jusqu'à l'avènement du Seigneur. Voici, le laboureur attend le précieux fruit de la terre, prenant patience à son égard, jusqu'à ce qu'il ait reçu les pluies de la première et de l'arrière-saison.

8  Vous aussi, soyez patients, affermissez vos coeurs, car l'avènement du Seigneur est proche.

Hillsong - Hosanna (Française)

Les Couleurs

Le Porqué De L'allergie Aux Chats

Près de 30 pour cent des personnes allergiques ils souffrent d'une allergie à ses mascotte. Les pellicules de chiens et de chats sont un foyer important d'allergènes qui provoque une réponse inflammatoire jusqu'à présent énigmatique. Au Royaume-Uni, une étude réalisée par l'Université du Cambridge révèle qu'une toxine environnementale exacerbe la réponse exempte à la protéine présente dans le cheveux de chat, et se lève quel est la partie du système chargée de la détecter.

Les réponses allergiques sont le résultat de la réaction démesurée du système immunologique devant la perception de dommage. Au lieu d'identifier et au lieu de répondre au virus aux spécifiques nuisibles, le système prend tout l'allergène par dangereux pour l'organisme et déchaîne une réponse exempte. Des démangeaisons à une inflammation jusqu'à un changement de couleur de la peau ou sarpullidos ce sont certains de ces réponses. Pour étudier cette réaction, les scientifiques ont exposé des cellules humaines au cheveux de chiens et de chats en présence de hauts et bas niveaux de lipopolisacáridos une (toxine bactérienne environnementale). 

Les enquêteurs ont conclu que, quand la protéine Fel d 1, présentera dans les pellicules de chat, elle se présente en présence de très basses doses de lipopolisacáridos, active un type de protéine du système immunologique appelée TLR4 qui stimule à son tour la réponse inflammatoire. En tenant en compte de ce mécanisme les enquêteurs ont vérifié que, après avoir mis opposition à la réponse de ce récepteur, ils bloquaient les effets de la protéine du cheveux du chat et l'allergie ne se manifestait pas. 

Les résultats concluent que quand la toxine est présente elle augmente la réaction du système immunologique et intensifie la réponse inflammatoire physique. Les scientifiques croient que les mêmes résultats peuvent être extrapolés au cas des chiens et ils serviront à avancer la création de médicaments contre ce type d'allergies. 

Qu'est-ce Qui Lui Succède à Ton Cerveau Quand Tu Manges Des Sucreries ?

Outre être une délectation gustative, le sucre provoque des réactions étrangères dans le cerveau. Après avoir essayé quelque chose de doux, s'activent des signaux neuronaux de récompense et de plaisir, associés à la libération de dopamine. 

Des enquêteurs de l'Université de Princeton assurent que le sucre peut être adictiva. Dans une étude publiée dans la revue Journal of Nutrition, les scientifiques ont donné sur des rats un accès libre au sucre et par la suite ils les leur ont refusées. Ilsont trouvé des changements non seulement dans son comportement mais dans les niveaux de neuroquímicos, spécialement dans la dopamine et les opioides associés au plaisir et l'addiction. Les rats ont présentés des symptômes de tolérance, de désir et une abstinence de manière comparable avec les effets produits par l'abus des drogues. 

Quant à lui des enquêteurs de l'Université de la Californie Les Anges (UCLA), ont publié une étude dans la revue Journal of Physiology après avoir trouvé que les rats dont les frais étaient hauts dans fructosa un (sucre végétal) avaient des problèmes pour compléter un labyrinthe déjà connu. Heureusement, aussi ils ont découvert que les effets du fructosa contrecarraient avec l'ungeste d'oméga 3.

En plus d'affecter au cerveau, il peut abîmer à d'autres organes. Des enquêteurs de l'Université de Leiden ont démontré que le sucre vieillit la peau. Cependant, non tous les effets de la substance sont négatifs. Une étude publiée récemment dans la revue Neurology établit que deux tasses de chocolat chaud par jour il augmente la mémoire à court terme des plus grands adultes. L'Est découle de ce que le chocolat chaud augmente le flux sanguin au cerveau. 

Les propriétés antérieurement mentionnées appartiennent exclusivement au sucre. Par les sucreries qui sont, les artificiels édulcorants ne produisent pas les mêmes effets dans le cerveau. Curieusement, les édulcorants peuvent aussi être un risque pour la santé.

Une Lecture Pour Bendecir Votre Vie

1 Timothée 4:12-16

12 Que personne ne méprise ta jeunesse; mais sois un modèle pour les fidèles, en parole, en conduite, en charité, en foi, en pureté.

13 Jusqu'à ce que je vienne, applique-toi à la lecture, à l'exhortation, à l'enseignement.

14 Ne néglige pas le don qui est en toi, et qui t'a été donné par prophétie avec l'imposition des mains de l'assemblée des anciens.

15 Occupe-toi de ces choses, donne-toi tout entier à elles, afin que tes progrès soient évidents pour tous.

16 Veille sur toi-même et sur ton enseignement; persévère dans ces choses, car, en agissant ainsi, tu te sauveras toi-même, et tu sauveras ceux qui t'écoutent.

Comment Touche-t-il L'ordinateur Aux Yeux ?

Passes-tu plus de sept heures par jour en face d'un ordinateur ? Une nouvelle étude suggère que regarder un écran durant tant de temps abîme au film lacrymal, en éliminant un composant essentiel qui aide à maintenir les yeux propres, lubrifiés et sains. Le film lacrymal contient une protéine dénommée MUC5AC et est composé de trois capes extrêmement minces, celui qui couvrent et protègent l'oeil. Ceux qui regardent continuellement un ordinateur ont des concentrations similaires de MUC5AC à qui souffrent le syndrome de l'oeil sec, d'une condition dans laquelle les yeux ne reçoivent pas l'humidité adéquate grâce à ce que des larmes insuffisantes se produisent ou s'évaporent trop rapide.

L'ophtalmologiste Yuichi Uchino, de l'Université de Keio au Japon, et son équipe ont analysé les larmes de 96 employés de bureau et ont mesuré les niveaux de MUC5AC. Ces participants dont le travail requérait regarder l'écran d'un ordinateur devaient compléter des questionnaires à propos de ses heures de travail, de symptômes et de problèmes oculaires.

L'équipe a trouvé que ceux qui regardaient un ordinateur par plus de sept heures par jour possédaient dans un  milieu 3.5mg. 5.9mg de MUC5AC. Dans une comparaison, ceux qui passaient moins de cinq heures quotidiennes en face d'un écran avaient 9.8mg de la protéine. Les personnes qui souffrent du syndrome d'oeil sec possèdent dans un milieu 3.5mg. 

Conformément au Dr. Uchino, les personnes tendent à ouvrir plus les yeux et à moins clignoter quand ils regardent un ordinateur ce qui favorise l'évaporation des larmes. Pour éviter la resécheresse excessive, un humidificador recommande de s'obstiner à l'espace de travail et d'éviter l'exposition directe à l'air conditionné.

Stressé? Mange Pistaches

Le stress est súmamente nuisible; il décélère le métabolisme, cause une migraine et même peut altérer les gènes. Conformément aux enquêteurs de l'Université Étatique de Pennsilvania, d'EUA, la consommation régulière de pistaches peut réduire la réponse du corps aux tensions de la vie quotidienne. 

La professeur dans des sciences alimentaires et un leader de l'étude, Sheila G. West, a analysé les effets du pistache (pistacia un bord) chez des patientes avec diabète un type 2, qui était par les autres sains, après avoir répondu à certaines preuves de stress standardisées. Avec ses collègues, elle a divisé les participants en deux groupes et un régime également sain les a administrés. L'une d'elles incluait une portion de 150 pistaches par jour, la moitié salés et le reste des naturels. 

Après une période de quatre semaines, les participants ont été soumis à différentes preuves sanguines pour mesurer sa pression artérielle et résistance vasculaire périphérique totale durant deux preuves de stress: un problème confus de l'arithmétique à résoudre et un défi d'eau froide qui consistait à mettre une main à une eau glacée durant deux minutes (ce qui produit une grande réponse de constriction vasculaire dans la majorité des personnes). 

Les enquêteurs ont trouvé que ceux qui avaient consommé pistaches présentaient des vaisseaux sanguines plus relâchés et dilatés durant les preuves de stress, en résultant dans une moindre constriction vasculaire et un meilleur contrôle des nerfs du coeur. La pression artérielle durant le sommeil a été vue partocularmente affectée par les pistaches, étant réduit d'un milieu de quatre points.

Les résultats, publiés dans Journal of the American Heart Association, indiquent que la consommation quotidienne de pistaches pourrait réduire le risque de souffrir des maladies du coeur chez des diabétiques, un groupe dont il considère à haut risque.

Un Poison De Guêpe Contre Le Cancer

Le cancer cause la mort d'à peu près 8 des millions de personnes chaque année. Actuellement, il est traité par radiothérapie, chimiothérapie et la chirurgie, laquelle ont de graves effets secondaires et peuvent arriver à être peu efficients grâce à la résistance que les tumeurs développent. Pour contrecarrer ces désavantages, des enquêteurs espagnols de l'Institut de Recherche Biomédicale (IRB Barcelone) ont dessiné une nouvelle thérapie en vertu d'un poison de guêpe. 

Un peptide dans le poison des guêpes pourrait être d'une grande utilité après avoir combattu le cancer de la mamelle grâce à ce qu'il est capable de former des pores dans la membrane plasmatique des cellules cancéreuses, en les pénétrant et finalement en causant sa mort. Cependant, cette substance puissante ne discrimine pas entre les cellules malades et tu guéris.

L'équipe de scientifiques, été à la tête par Miguel Moreno, a imaginé la manière de transporter le toxique à la tumeur et de faire qu'elle s'accumule d'une manière spécifique et contrôlée. Le système consiste d'un polymère porteur avec deux composants : un peptide qui se joint à un récepteur de la cellule cancéreuse et le peptide cytotoxique du poison de guêpe.

Des expériences in vitro ont démontré que la substance est convenablement distribuée à l'intérieur des cellules de la tumeur sans abîmer aux globules rouges et d'autres cellules saines. Donné le succès des résultats, les enquêteurs essaieront maintenant le système chez les modèles avec souris. Si elle fonctionne comme attendu, dans un avenir on pourrait employer comme une thérapie complémentaire les déjà existantes.

La Magie Des Méduses

Une méduse de points blancs (Phyllorhiza punctata).

Chrysaora achlyos.

Diplulmaris Antarctique, la méduse antarctique         habite les mers froides de l'hémisphère le sud.

Atolla Wyvillei dénommé une méduse couronne.

Crossota norvegica, la méduse qui habite les profondeurs de l'Óceano Ártico.

Cyanea lamarckii ou une méduse bleue.

Bathykorus bouilloni, genre découvert en 2010, ils connaissent populairement comme méduse Darth Vader.

L'aguacajada (Cotylorhiza tuberculata), aussi connu comme méduse d'oeuf frit.

Chrysaora colorata appelé une méduse un pourpre rayé.

Olindias Formose. Un nom commun : une méduse un chapeau de fleurs.

Une méduse une boule de canon(tuyau) (Stomolophus meleagris).

Catostylus mosaicus appelé une méduse une mosaïque, est la méduse la plus commune dans les eaux de la côte orientale de l'Australie.

Nemopilema nomurai : une méduse nomura ou une méduse un géant, arrive à une moyenne plus de 2m.

Physalia physalis une frégate portugaise ou une eau mauvaise.

La méduse la chevelure de lion (Cyanea capillata) est la la plus grande connue, arrive à mesurer même 2.4m.

Une gélatine un cristal (Aequorea une victoire) : une méduse bioluminescente.

Les 10 Aliments Les Plus Nutritifs

1. Un Ail

L'ail est un aliment avec beaucoup de bénéfices pour la santé : il a des propriétés antibacteriales, antimicóticas et antivirales, et même a le puissance pour combattre quelques bactéries résistantes aux antibiotiques. L'ail est un grand défenseur contre les maladies et de plus réduit le cholestérol et le risque d'attaques au coeur.

2. Des Amandes

Les amandes sont riches en nutriments comme un fer, un calcium, une vitamine Et, une fibre et un magnésium. Entre ses propriétés il est d'aider à équilibrer les niveaux de le cholestérol et ils apportent des protéines et des acides gras essentiels fondamentaux pour la santé. C'est l'un des aliments les plus sains pour choisir comme snack par son grand apport alimentaire.

3. Brócoli

Le brócoli a les composants qui produisent des enzymes desintoxicantes des composants potentiellement cancérigènes dans l'organisme. La consommation régulière de brócoli réduit à la moitié le risque de contracter un cancer de la mamelle, des poumons, d´estomac et un côlon. De plus, le brócoli apporte des nutriments comme un calcium, une fibre, un acide folique, fitonutrientes, un potassium, une vitamine C et les bêta-carotènes, qui protègent la vue et l'effet des radicaux libres dans les neurones.

4. Des Airelles

Les pigments qui donnent la couleur caractéristique bleue aux airelles consistent flavonoides antioxydants en ce qu'ils protègent contre des maladies cardiovasculaires, un cancer, une perte de mémoire et de la vue. Un autre apport des airelles consiste en ce qu'ils(elles) contiennent le polyphénol qui réduit le développement de cellules adipeuses, en aidant au contrôle de l'excès de poids.

5. Pêchés Aux Acides Gras

La consommation de poisson avec une hauteur mesurée d'acides gras essentiels comme saumon, truite, des sardines et des anchois est très avantageuse pour la santé. Les acides gras Omega-3 sont très bons à la santé du coeur et du système nerveux et aident en maladies inflammatoires comme arthrite. De plus, les pêchés à une hauteur mesurée d'acides gras apportent des vitamines À et D.

6. Des Végétaux De Feuilles Vertes

La consommation de végétaux de feuilles vertes réduit significativement le risque d'avoir un diabète un type 2. Ces végétaux (rúcula, un épinard, bette, etc.) apportent une hauteur contenue dans antioxydants et des nutriments comme vitamines À, B6, Certain, Et et K, ainsi que aussi zing, sélénium, phosphore, cuivre, acide folique, potassium, calcium, manganèse et fer. Ces végétaux de feuille c'est convenable les consommer crus pour assimiler complètement ses nutriments.

7. Yogurt

En plus d'apporter du calcium, l'yogurt est une fontaine excellente de probiotiques, fondamentaux pour la santé de la flore intestinale qui fortifie le système exempt et protège contre une toute espèce de maladies et d'inflammation à un niveau digestif.

8. Des Légumes

Les légumes sont indispensables pour la santé du coeur grâce à son contenu de fibre soluble, qui absorbe le cholestérol pour pouvoir être éliminé du corps et qui ne se rallie pas aux murs des artères. De plus, les légumes sont une fontaine excellente de protéines et de fibre.

9. Un Avocat

Les avocats sont l'une des meilleures fontaines des acides gras essentiels et antioxydants qui aident à réduire le risque de cancer. Les acides gras monoinsaturés présents dans les avocats réduisent le risque de maladie cardiovasculaire d'un tiers et de plus ont une hauteur contenue dans betasitosteroles qui bloquent le cholestérol.

10. Une Avoine

L'avoine est un aliment versatile qui a de plus beaucoup de bénéfices pour la santé. Son contenu dans une fibre soluble diminue les niveaux de cholestérol de l'organisme et a les propriétés qui protègent la santé cardiovasculaire. De plus, les carbohidratos complexes dans l'avoine stabilisent les niveaux de sucre dans le sang.